动画形象是萌蠢路线，可爱到想触摸银幕，韩国三级《瑜伽教练》每个角色都承担搞笑作用，主题简单，形式轻松。主线故事是胖红“带队”拯救小鸟岛和猪猪岛，做着英雄梦，但有勇无谋，幸得天才红颜相助，于是这就有了冤家聚首的爱情情节；另一条辅助故事线是三个小小鸟和小小猪，玩闹之余，做了小英雄。如此正的故事走的是无厘头搞笑路线，表面上是做无用的努力，实际上关键时候能发挥大作用。为了照顾成人观众或者说是文艺青年，融入了不少流行文化梗，出现了相亲、大卫·鲍伊、碧昂斯、霹雳舞、《亚洲青春草原在线播放》等元素，让影片的有趣变得丰富。情节推进迅速，衔接自然流畅，看着相当轻松愉快。